Chỉ số BMI và cách đo BMI online
Chúng ta thường nghe nói đến chỉ số BMI khi quan tâm đến cân nặng, mức độ gầy hay béo của cơ thể. Vậy chỉ số BMI là gì ? Liệu đây có phải là chỉ số đáng tin cậy ? Cách đo như thế nào và bao nhiêu là chuẩn ? Nếu bạn chưa thực sự hiểu rõ về chỉ số BMI, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây. Chỉ số BMI là gì ? BMI được viết tắt theo tên tiếng anh Body Mass Index – Chỉ số khối cơ thể ( hay chỉ số cân nặng ) được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người. Chỉ số này do nhà bác học người Bỉ Adolphe Quetelet đưa ra năm 1832. Chỉ số BMI được sử dụng để giúp xác định một người bị suy dinh dưỡng hay béo phì thông qua số liệu về hình dáng, chiều cao và cân nặng cơ thể. Cách tính chỉ số BMI Chỉ số khối cơ thể BMI ( gọi tắt là BMI) của một người được tính bằng cách lấy cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (m hoặc cm) Giả sử khối lượng của người (tính bằng kg) là W và chiều cao là H (tính bằng m) thì BMI được tính theo công thức: Nếu W được tính bằng pound và H đượ
Nhận xét
Đăng nhận xét